Inizia la giornata con energia

Martina C. Trummer | Lo yoga mattutino al Museo della Fortezza è un vero toccasana per il corpo e l’anima: mobilizziamo la colonna vertebrale, eseguiamo in modo fluido alcune asana benefiche e facciamo il pieno di energia per la giornata. Non è richiesta alcuna conoscenza preliminare!

Da portare con sé: tappetino da yoga o da fitness

Maggiori informazioni e iscrizioni: «Bewegt in den Tag» - Museo di Salisburgo